Angol tanulás, Angol magánoktatás ONLINE ÉS OFFLINE! Angol Kulturális és Nyelvi Klub


Burning Issues - ÉGETŐ Problémák - Angol szövegértés feladat a NAPÉGÉS elkerüléséről és kezeléséről + SUNBURN related GLOSSARY

2016. július 31. - EnglishOnline

Angol tanulás online és offline, akárhol vagy bárhol! English-Online.hu :) Nyelvtanulás és szórakozás egy helyen!

Olvasd el a cikket és oldd meg a szöveg végén az IGAZ/HAMIS állításos feladatot. Ha a szöveg szerint a mondat helyes, TRUE-val jelöld, ha nem, FALSE-ként értékeld. 

A NAPÉGÉSSEL KAPCSOLATOS  segítő SZÓSZEDETet narancssárgával szedve találod a feladat alatt.

sunburn.png

BURNING ISSUES

Painful, unsightly, ageing, dangerous to health...

and completely preventable -

we ask dermatologists the best ways to avoid getting sunburnt

and how to minimise the damage if you do

 

Roughly a fifth of Britons regularly go out on even the hottest and sunniest days of the year without sunscreen. Given that, it is hardly surprising that a recent survey by Nivea found that around 80 per cent of us have been sunburnt in the past.

Yet quiz the same people about the negative effects of sun exposure and they are likely to be able to list them. It is certainly no secret that spending too much time in the sun causes premature ageing, not to mention the danger sunburn presents to long-term health. Rates of malignant melanoma - the deadliest form of skin cancer - are disproportionately high in younger people and the disease is almost twice as common in young women as it is in similarly aged men.

"Sunburn is an acute reaction in the skin that follows excessive overexposure to ultraviolet (UV) radiation. It causes direct damage to DNA, resulting in inflammation and death of skin cells," explains consultant dermatologist and British Skin Foundation spokesperson Dr Anjali Mahto. "The risk is higher in equatorial areas or at altitude , particularly in those with fair skin types. Sunburn in childhood or adolescence can double the risk of developing melanoma in later life.

Keeping yourself safe is simple, however. Dermatologist Dr Stefanie Williams, founder and medical director at private clinic European Dermatology London, has some straight-talking advice for preventing sunburn. "If you are serious about keeping your skin in top shape, sunscreen should be worn on a daily basis, even here in the UK," she says. "While you might not get sunburnt, your skin can still be exposed to significant amounts of UVA without even noticing. Used regularly, sunscreen even allows the skin to repair some of the existing damage. 

"In a hot climate you must reapply every two hours and always apply liberally. For the best defence, I recommend a broad-spectrum protection with SPF (UVB) 30-50 and high UVA protection, plus sun avoidance, of course.

Cancer research UK is also keen to get the message across and has joined forces with Nivea to encourage people to be more sun safe. It recommends taking the following steps, which together make up the easy to remember CARE acronym:

1. C - COVER UP: Wear a T-shirt, hat and sunglasses.

2. A - AIM FOR SHADE: Stay out of the sun between the hours of 11am to 3pm in the UK.

3. R - RUB ON SUNSCREEN: Use plenty, with at least an SPF15 and a 4-star rating.

4. E - ENJOY: Have fun in the sun safely.

But what action can you take if you accidentally overdo it in the sun? According to Dr Mahto, here are the dos and don'ts for

TREATING SUNBURN:

1. POP A PILL: "Painkillers can help relieve the pain and reduce inflammation caused by sunburn. Nonsteroidal anti-inflammatory drugs such as ibuprofen are ideal and should be continued for a period of at least 48 hours if there are no contraindications. Paracetamol will help with pain, but has little effect on inflammation."

2. COOL DOWN: "Apply a cool compress to the skin - you could try a towel dampened with cool water - for fifteen minutes. Or take a cool bath or shower. Aim to keep the temperature just below lukewarm and make sure the shower has a gentle flow of water, rather than being on full power. If blisters are starting to develop the a bath is preferable to a shower. Do not rub your skin with a towel; instead gently pat it dry when you get out.

3. SOOTHE YOUR SKIN: "After a bath or shower, use an unperfumed cream or lotion to soothe the skin. Repeated applications are necessary to reduce the appearance of peeling and you may need to continue repeat applications for several weeks. Aloe vera is a good choice; it not only has a cooling effect on the skin but also acts as an anti-inflammatory."

4. TRY A STEROID CREAM: "Using a weak steroid cream such as 0.5-1 per cent hydrocortisone for 48 hours may decrease pain and swelling caused by sunburn and speed up the healing process. This is best avoided in small children, however."

5. DO NOT POP: "Leave blisters alone. Try not to pop them, as this can lead to infection and scarring. They will settle by themselves after a few days. In the meantime, treat the skin gently.

(Adapted from the British Press)

READING COMPREHENSION EXERCISE:

READ THE ARTICLE AGAIN AND THEN MARK THE STATEMENTS BELOW TRUE OR FALSE.

You can use the GLOSSARY under the statements to help you.

1. British people are not at risk of getting sunburnt.

2. People in Britain get sunburnt because they don't know about the harmful effects of sunlight.

3. The worst type of skin cancer is more frequent among women than men.

4. Malignant melanoma occurs at young age.

5. Getting sunburnt is more likely if you have lighter skin.

6. It is only necessary to put on sunscreen when the sun is shining.

7. In the acronym CARE the letters stand for Cream to Avoid Radiation Exposure.

8. In hot climate you have to apply sunscreen twice a day.

9. In case you start having blisters, it is best to have a cold bath.

10. You must never pop your blisters or else they will still be visible after healing.

SUNBURN GLOSSARY:

sunscreen= naptej, napolaj

sunburnt= leégett

sun exposure= napsugárzásnak való kitettség

premature ageing= korai öregedés

sunburn= napégés

malignant melanoma= fekete bőrrák

skin cancer= bőrrák

excessive overexposure= túlzott kitettség a napnak/napsugárzásnak

(UV) radiation= ultraibolya sugárzás

damage to DNA= DNS károsodás

inflammation= gyulladás

skin cells= bőrsejtek

dermatologist= bőrgyógyász

fair skin types= világos bőrtípusok

risk of developing= kialakulásának kockázata/veszélye

preventing sunburn= napégés megakadályozása/megelőzése

keeping your skin in top shape= csúcsformában tartani a bőrt

on a daily basis= napi szinten

reapply= újra felvisz/beken

apply liberally= bőségesen visz fel (krémet)

broad-spectrum protection= széles spektrumú védelem

SPF= sun protection factor= naptej faktorszáma

UVB= ultraviolet B (short-wave)= közepes hullámhosszú ultraibolya sugár

UVA= ultraviolet A (long-wave)= nagy hullámhosszú ultraibolya sugár

sun avoidance= nap elkerülése

sun safe= napvédett

COVER UP= takard be magad

AIM FOR SHADE= igyekezz az árnyékba

RUB ON SUNSCREEN= dörzsölj be naptejet

overdo it in the sun= túl sok időt tölt a napon

dos and don'ts= tanácsok arra, hogy mit tegyünk és mit ne

TREATING SUNBURN= napégés kezelése

POP A PILL= tolj be egy pirulát

relieve the pain= enyhíti a fájdalmat

reduce inflammation= csökkenti a gyulladást

anti-inflammatory drugs= gyulladáscsökkentő gyógyszerek

contraindications= ellenjavallatok

COOL DOWN= hűtsd le

apply compress to the skin= gyakorolj nyomást a bőrre

a towel dampened with cool water= hideg vízben megnedvesített törölköző

lukewarm= langyos

gentle flow= gyenge folyás

blisters= hólyagok

rub your skin= dörzsöli a bőrt

pat it dry= felitatja a nedvességet gyengéd ütögetéssel

SOOTHE YOUR SKIN= nyugtasd meg a bőröd

unperfumed cream or lotion= illatmentes krém vagy testápoló

Repeated applications= ismételt felvitel (krémé)

peeling= hámlás

TRY A STEROID CREAM= próbálj egy szteroidos krémet

decrease pain and swelling= csökkenti a fájdalmat és a püffedtséget

speed up the healing process= felgyorsítja a gyógyulási folyamatot

DO NOT POP= ne nyomd ki

infection and scarring= fertőzés és hegesegés

settle= megnyugszik, visszahúzódik, lelapul

treat the skin gently= bánj gyengéden a bőröddel

Hogy tetszett a szövegértés feladat?

Ha megért egy LIKE-ot, nyomj egy LIKE-ot! :D

Magánórát vennél? ITT léphetsz kapcsolatba velem.

Szókincsbővítő feladatot ITT találsz!

Nyelvtani posztot ITT!

Szövegértést ERRE!

Listeninget? ÍME!

Cheers,

English-Online.hu

The Essential SUMMER HOLIDAY VOCABULARY Part 2 - nyári vakációs angol szókincs

Angol tanulás online és offline, akárhol vagy bárhol! English-Online.hu :) Nyelvtanulás és szórakozás egy helyen!

NYARALÓS ANGOL!! :)

Mielőtt nyaralni mész, vagy ha már ott vagy (pláne!), életmentő lehet ez a 30+30 ELEMES vakációs szószedet. Persze akad vele némi feladat is: párosítsd a lista elemeit ANGOL megfelelőikkel!

summerholiday2.png

Ez itt a MÁSODIK RÉSZ!

Micsodaa? Hát, hol az ELSŐ? KLIKK!!

 

Have a nice holiday anyway!

 

1. hullám

 SCUBA DIVING

2. apály

 HEAT

3. dagály

 MAP

4. úszni menni

 FLIGHT

5. könnyűbúvárkodás

 HOP-ON HOP-OFF BUS

6. hűtőtáska

 DOUBLE ROOM

7. tengeri utazás

 RESORT

8. hőség

 HIGH TIDE

9. hőhullám

 SEE AN EXHIBITION

10. városnézésre menni

 BREAKFAST INCLUDED

11. térkép

 SUNSET

12. függőágy

 WAVE

13. városnéző busz

 BOOK/RESERVE A HOTEL ROOM

14. repülőjárat/repülőút

 BOILING / ROASTING / SCORCHING HOT

15. repülőjegyek

 HEATWAVE

15. üdülőhely

 SUNBATHE

16. franciaágyas hotelszoba

 WALK ON THE BEACH

17. hotelszoba kilátással (a tengerre)

 LOW TIDE

18. reggelit a szoba ára tartalmazza

 SUNTAN

19. idegenvezető

 SUMMER BREEZE

20. naplemente

 PLANE TICKETS

21. hotelszobát foglalni

 SUNBURN

22. foglalást lemondani

 SEA CRUISE

23. rekkenő hőség

 RENT A BIKE/CAR

24. napozni

 HAMMOCK

25. nyári szellő

 CANCEL THE BOOKING/RESERVATION

26. sétálni a tengerparton

 GO FOR A SWIM

27. biciklit/autót bérelni

 TOURGUIDE

28. megnézni egy kiállítást

 HOTEL ROOM WITH A (SEA) VIEW

29. napbarnaság

 GO SIGHTSEEING

30. napégés

 COOLER BAG/BOX

 

Ezt is sikerült megoldanod? :) Akkor garantáltan nem fogsz elkallódni a nyaraláson!

Congratulations!

 summer_holiday.png

Hogy tetszett a szókincstár?

Ha megért egy LIKE-ot, nyomj egy LIKE-ot! :D

Magánórát vennél? ITT léphetsz kapcsolatba velem.

Másik szókincsbővítő feladatot ITT találsz!

Kidolgozott nyelvvizsga tételt ITT!

Szövegértést ERRE!

Listeninget? ÍME!

Cheers,

English-Online.hu

The Essential SUMMER HOLIDAY VOCABULARY Part 1 - nyári vakációs angol szókincs

Angol tanulás online és offline, akárhol vagy bárhol! English-Online.hu :) Nyelvtanulás és szórakozás egy helyen!

NYARALÓS ANGOL!! :)

Mielőtt nyaralni mész, vagy ha már ott vagy (pláne!), életmentő lehet ez a 30 ELEMES vakációs szószedet. Persze akad vele némi feladat is: párosítsd a lista elemeit ANGOL megfelelőikkel!

 

summer_holiday.png

Ez itt az ELSŐ RÉSZ! Rövidesen érkezik a MÁSODIK is még 30 létfontosságú nyaralós dologgal :)

Have a nice holiday anyway!

1. bőrönd

BIKINI

2. napolaj

BEACH TOTE BAG

3. fürdőruha

DECK CHAIR

4. fürdőnadrág

SUN HAT

5. bikini

TENT

6. úszógumi

SUNSHINE/SUNLIGHT

7. szalmakalap

BEACH MAT

8.  napszemüveg

SAND

9. tengerparti strand

POOL

10. strandtáska

PARASOL

11. törölköző

SUITCASE

12. napozószőnyeg

SHARKS

13. napozóágy

PALM TREE

14. kempingszék

BOATING

15. sátor

WINDSURFING

16. strandpapucs

SWIM(MING) TRUNKS

17. medence

SAILING

18. pálmafa

BEACH BALL

19. napfény

CAMERA

20. tenger

BEACH

21. homok

DOLPHINS

22. strandlabda

SEASHELLS

23. napernyő

SUNSCREEN

24. szörfözés

SEA

25. kagylók

FLIP-FLOPS

26. cápák

RUBBER RING/SWIM TUBE

27. delfinek

SUN LOUNGER

28. hajókázás

SUNGLASSES

29. vitorlázás

TOWEL

30. fényképezőgép

SWIMSUIT

 

KÉSZ IS VAGY?? Érdekel a nyaralós szókincs folytatása? ITT megtalálod! KLIKK!

 

summerholiday2.png

Hogy tetszett a szókincstár?

Ha megért egy LIKE-ot, nyomj egy LIKE-ot! :D

Magánórát vennél? ITT léphetsz kapcsolatba velem.

Másik szókincsbővítő feladatot ITT találsz!

Nyelvtani posztot ITT!

Szövegértést ERRE!

Listeninget? ÍME!

Cheers,

English-Online.hu